Čtěte...
Tréninkový deník
Stáhněte si aplikaci Tréninkový deník běžce nebo si o ní více přečtěte zde
Náhodný běžec
Etapa vrcholové závodní činnosti a období vrcholových výkonů jsou časově omezeny. Údobí, kdy již nelze udržet nejvyšší výkonnost, kdy porážky jsou stále častější, je v životě běžce závažným mezníkem.
Skutečné ukončení vrcholové závodní činnosti postihuje téměř vždy, alespoň na přechodnou dobu, psychiku závodníka. Dochází k poklesu nálad, k přechodným, zpravidla mírným depresivním stavům. Ukončení sportovní kariéry ulehčují další záliby či koníčky sportovce. Pokud se běžec v průběhu vrcholového závodění něvěnoval svým koníčkům, či dokonce žádné neměl, bude dost možná jeho přechod k normálnímu životu těžší. Většina běžců zůstává u kondičních sportovních aktivit, ale již bez výkonnostních cílů.
Někteří zastávají názor, že by sportovec, který byl významnou osobností daného sportu, měl ukončit veřejnou závodní činnost VČAS a ÚPLNĚ. Podle nich je pro významného závodníka důležité včas odejít z důvodu že jeho místo, postavení a jméno zůstávají ve vrcholovém sportu neotřesené, trvalé, že jeho úspěšná sportovní dráha není zakončena pády a opakovanými neúspěchy.
Já osobně toto stanovisko nezastávám, neberu vrcholový sport jako snahu o to, aby si všichni řekli při vyslovení mého jména: "Áááá, to je ten borec, co nikdy neprohrál!". Sport, a hlavně běh, beru jako životní styl a pokud mě baví závodit a zdraví to umožňuje, proč bych měl končit se závoděním jen proto, že už nevyhrávám, že už mě porazí o 15 let mladší běžci?
Věc rozhodnutí je na každém jednotlivci. Nemám nic proti, když někdo končí tzv. na vrcholu jako třeba marocký běžec, světový rekordman Hicham El Guerrouj. Ukončil kariéru po olympijském
vítězství, přestože by pravděpodobně byl schopný ještě nějakou dobu ostatní s přehledem porážet. Podobně se dá říct, že i Kateřina Neumannová skončila na vrcholu. Chci ale říct, že si ještě více vážím sportovců jako je Tomáš Dvořák, který i přes zranění a přes to, že už není nejlepší na světě, si dokáže závod užít a předat těžce nabité zkušenosti mladším. Dalšími příklady mohou být návraty hokejistů z NHL do extraligy, aby zde zakončili své kariéry, nebo návrat Karla Poborského či dalších známých fotbalistů do české ligy. Tito sportovci nejen, že značně pozvednou úroveň zdejších soutěží, zároveň však mohou značně pomoci mladým talentům, které může motivovat, když mohou trénovat společně s těmito sportovci.