Aktuality
Špatný úvod sezóny
11.6.2008Hodnotím v příspěvku do mého blogu špatný úvod sezóny a různé změny plánů s tím spojené, ale nejen s tím........
více
Jan Pešava
11.6.2008Jan Pešava je trojnásobným českým rekordmanem a posledním českým vytrvalcem, který se pravidelně zúčastňoval mezinárodních akcí na dráze........
více
Dušan Moravčík
29.5.2008Dušan Moravčík oslavil před 2 dny ssvé 60-té narozeniny, k tomuto výročí zde uvádím vizitku tohoto nejlepšího československého stýplaře........
více
Rychlostní matice
22.5.2008Lehce zde popíšu to málo, co vím o rychlostních maticích. Poskytnu zde ke stažení rychlostní matici vytvořenou mnou a trenérem Zdeňkem Truksou........
více
Rozvoj maximální rychlosti
21.5.2008Zde je několik informací o rozvoji maximální rychlosti běžce, jde o základní rady k rychlostnímu tréninku a ukázky tréninkových prostředků........
více
Odkaz na nový server Běháme.cz
19.5.2008Toto je odkaz, na stránky o běhání. Náhodou jsem na ně narazil. Web byl spuštěn před měsícem a něco........
více
Stanislav Tábor
5.5.2008Devátý nejlepší český běžec na deset kilometrů v historii, možná nejlepší český masér a velmi kvalitní fyzioterapeut, prostě běžec, který dokázal i něco jiného, než jen běhal:-)........
více
Blog - Výsledky krve
4.5.2008Uvádím zde krátkou informaci o překvapivém výsledku mého odběru krve po vysokohorském soustředění v porovnání s odběrem před soustředěním........
více
Fotky ze soustředění v Mexiku
30.4.2008Konečně jsem vybral fotky a udělal miniatury a naházel je sem, tak koho to zajímá, může se pokochat:-)........
více